Ich bin Anne Denk, klinische Traumatherapeutin,
Emotionscoach und Mentorin.
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Mit meiner 15-jährigen Berufserfahrung begleite ich in Online- und Offline-Intensivformaten in Coaching und Psychotherapie.​
SO SCHNELL WIE MÖGLICH. SO LANGSAM WIE NÖTIG.
Veränderung muss nicht ewig dauern.
Und trotzdem darf sie Raum haben.
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Viele meiner Klient:innen sind überrascht, wie viel sich verändern kann, wenn wir mit innovativen Techniken in einem intensiven Rahmen arbeiten.
Statt jahrelanger wöchentlicher Betreuung arbeiten wir in zyklischen Formaten.
Wir verstehen, was hinter den Blockaden steckt
und bearbeiten sie systematisch mit modernsten Methoden wie EMDR, Hypnotherapie und IFS.
Diese Arbeit geht weit über ein Verstehen hinaus.
Sie ermöglicht dem Nervensystem, das Verstehen emotional zu integrieren. Und damit findet auch oft die gewünschte emotionale Veränderung im täglichen Leben statt.
Dadurch werden mehr Kraft, mehr Ruhe und mehr Handlungsfähigkeit möglich.
​Selbstcoaching-Programm
SOUVERÄN & BEFREIT
Dieses aus meiner fast 20-jährigen Erfahrung entstandene Programm richtet sich an bewusste Frauen und Menschen, die moderne, effiziente Methodenkombinationen im Selbstcoaching anwenden wollen, um sich nicht mehr von ihren Emotionen sabotieren zu lassen.
Mit diesem Kurses leite ich dich in strukturierten Coachingprozess-Videos an, alte Muster aufzubrechen, emotionale Trigger zu transformieren, deine innere Stärke zu erweitern und dich Herausforderungen gewachsen zu fühlen.
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In diesem TEDx - Talk spreche ich darüber, wie wir moderne psychotherapeutische Methoden wie EMDR nutzen können, um resilienter und gelassener zu werden und damit unseren ganz persönlichen Beitrag zu einer besseren Welt leisten können.
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EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) gehört zu den modernen Coaching- und Psychotherapiemethoden, die neurobiologisch wirken. So können Veränderungsprozesse effizient und punktgenau stattfinden.
In diesem Video erkläre ich genau, was EMDR ist und wie es wirkt.
